【团学工作】经济管理系开展团体心理辅导活动
作者:经济管理系    点击数:   更新时间:2020年12月14日
 

随着社会的不断发展,当代的大学生在面对学习,感情,就业,生活各方面的压力,其心理状况极易正向不良的方面发展,表现出孤独、苦闷、迷茫和焦虑等现象。大学生已成为心理弱势群体,为了提高大学生的心理素质和心理调节能力,经济管理系于12月9日开展以“阳光心理、健康成长”为主题的团体心理辅导活动,以便有针对性采取有效措施,使大学生走出心理障碍,健康成长。
    大学生心理压力的普遍存在的,如何更好地减轻心理压力,促建大学生心理健康,有几点建议和策略:1、形成良好积极的心态。2、不要过于看重专业的“冷”和“热”。3、学会与家人沟通。4、放开心胸,学会与别人诉说。5、积极参与学校组织开展的心理辅导类活动,  在活跃的气氛中,得到心情的宣泄和放松。
   通过本次活动可以直观真切的感受到学生的各种心理压力,有效辅助我系辅导员老师展开心理疏导等工作,促进学生们的健康成长。
 

【团学工作】经济管理系开展团体心理辅导活动
【团学工作】经济管理系开展团体心理辅导活动


日历搜索
推荐栏目
热门栏目
地址:哈尔滨市南岗区哈双路348号 邮编:150088 招生电话:86702945 86708940 86708949
版权所有:现代教育技术中心 CopyRight 2014 by www.hngzy.com All Rights Reserved
备案序号:黑ICP备05004682号